Tuesday, 17 January 2017

Delovanje iz unutrašnjeg deteta...

Nemoj testirati dobrotu dobre osobe. 
Nemoj testirati strpljenje strpljive osobe.
Nemoj testirati inteligenciju inteligentne osobe.
Nemoj testirati ljubav onih koji te vole.
Nemoj taktizirati sa onima koji to ne čine sa tobom.
Nemoj testirati fleksibilnost fleksibilne osobe.
Nemoj jer i oni mogu da se umore...

Na početku mojih prvih studija smo radili ispitivanja mehaničkih osobina materijala. Jedno od ispitivanja je bilo ispitivanje zamaranjem. Stavili bi epruvetu u kidalicu i opterećivali je na zamaranje da bi se videlo pod kojim će naponom pući.

Isto tako je i sa ljudima. Postoje ti dobri i strpljivi ljudi, vrlo tolerantni i neagresivni koji daju šansu više puta i to ne jer su slabi i zato što ne umeju da dignu ton i da zahtevaju već prosto jer to ne žele, draže im je spontano i kroz dogovor sve.. Ljudi kojima zaista nije teško.. Koji ne mere ko je dao više a ko manje, koji prosto žive, i nebitno je o kom se odnosu radi, ljubavnom, poslovnom ili čisto prijateljskom jer oni uvek nastupaju isto – istinito i čisto - čovečno. Ljudi koji u odredjenim situacijama dozvoljavaju univerzumu da odeluje kroz tebe.. I samo te posmatraju dokle ćeš tako, da li si nesvetan svojih dela ili si samo bezobrazan i bezobziran.. Da li možda misliš da su tu da tebi ugadjaju.... Ali isti ti ljudi imaju svoju granicu izdržljivosti. I onda prosto dodju trenuci kada se prosto umore i na trenutak deluje da se kao ta epruveta prepolove.. Medjutim nije tako.. Oni se samo ugase za tebe... 

Zaista ima onih koji ne znaju da cene i koji iz nekih čudnih razloga ispituju granice onih koji im žele najbolje, onih koji su tulečeći time lične komplekse i strahove. Nekad mi je bilo teško i bolno kada sam bila u ulozi epruvete, ali vremenom sam naučila da su mi samo činili uslugu svaki put kad su računali na moju dečiju naivnost i istu iskorišćavali... Naterali su me da se “opametim”, da shvatim da ne polaze svi iz mog ugla i da imaju neka svoja meni suluda pravila… i na kraju hteo ne hteo moraš da odrasteš a da svoje unutrašnje dete sačuvaš samo za retke… Jednom mi je jedan prijatelj rekao: „Lepo je to što ti ideš iz unutrašnjeg deteta, ali da li znaš da ga zaštitiš?“ U ovom svetu igrica, spletki i obmana, „lova i ribolova“, femkanja i nećkanja, tvrdjenja pazara itd.. nezgodno je kad nastupiš kao dete bez obzira što tu nema ničeg dečijeg kad se nadješ sa muškarcem nasamo ili kada radiš svoj posao ili već... a gde je onda to dete? To dete se ogleda u načinu na koji prilaziš drugim ljudima i to ne iz lične koristi, ne da bi pokazao zavisnost ili nešto slično, već iz potrebe da daruješ nekome radost. Medjutim, kada to neko ne zna da primi, to unutrašnje dete može da se oseti vrlo povredjeno. I to dete je i bilo povredjeno i plakalo, i patilo što ga ne razumeju, što ne znaju da uzvrate, tugovalo zbog grubosti raznih i odbačenosti, sve dok nije zacelilo svoje rane i shvatilo da ništa spolja ne može ga povrediti ako mu to ne dozvoli. To što iz te čiste, dečije radosti, nekome poželiš beskrajno lep dan to nema veze sa time da ti hoćeš neku korist ili da se ispod toga krije neko skriveno značenje. To nema veze ni sa kakvim stereotipnim uverenjem, mišljenjem ili tumačenjem odredjenih postupaka... to je samo radost trenutka i želja da to podeliš sa nekim ulepšavajući taj trenutak i dotičnoj osobi ko god ta osoba bila, mama, tata, dete, partner, komšija itd... Medjutim, nekad drugima ta radost može vrlo da zasmeta i to najčešće iz njihove nesposobnosti da se i sami raduju pa znaju da te gledaju onako ispod oka li već.. s tim da u tome nema ništa loše biti drugačiji, radovati se. I da ideš ulicom sam i da pevaš i to je ok, ko peva zlo ne misli.. Neko je rekao da je pevanje za kafanu i društvo. Zaista? Ko je smislio ta „zlatna“ pravila? Ako ti se peva pevaj.. Ako ti se raduje raduj se, ali samo ne očekuj da će svako to razumeti i nauči se da te ne boli... nauči se da kad daš da si dao, a biće ti uzvraćeno samo ako si shvaćen i ako ti odredjeni pojedinci žele da „putuju“ sa tobom... U jednom trenutku bilo mi je čak i žao svih onih koji su to pokušali da zloupotrebe misleći da su oni preuzeli kontrolu, da su „face“ bez kojih se ne može živeti, medjutim prevarili su se.. Jedno je kad daješ jer imaš toliko toga za davanje, a sasvim drugo jer nekoga time želiš da zavedeš i vežeš... Za primanje radosti se čovek mora otvoriti ako želi da mu radost biće ispuni. Ne može se na život tragično gledati, ne može se voditi uverenjem da se za sve mora boriti i teškom mukom osvajati. Ima jedna lepa izjava: "Istina je laka. Sve što nije lako nije istina." A nedavno je jedno drago biće napisalo to ovako: "Sve što je teško, nije naše." Tako da kad udariš u zid i zalepiš se za pod, ustani, otresi prašinu i nastavi dalje... Nema razloga razbijati glavu. A opet sa druge strane, kada naletiš na pamučna polja onda ostani otvoren da pamukom postaneš. Ako ti neko daje dobro uzvrati mu. Ne računaj na nečije razumevanje daj mu istinski razlog da te razume.. Ne testiraj one koji žele, hoće i mogu za sebe, za tebe, za zajedničke ciljeve i i interese.. Ne igraj igrice već se otvori za iskrene i čiste emocije i priče prijateljske, partnerske, poslovne.. A ako ti se baš nešto igra igraj čoveče ne ljuti se ili domine…

S ljubavlju,
S.

Pukla cev...

Pukla cev u naselju i ostade ti bez vode. I šta radiš? Nerviraš se? Psuješ državu i redom sistem ceo? I od toga ti je bolje? Naravno da nije. Ali ako se preorjentišeš sa te emocije na to kako da prodješ kroz situaciju da te to ne iznervira i ni na koji način da te emotivno ne ugrozi naći ćeš sva moguća dostupna rešenja koja se ne zovu bes. Navikao si da se ujutru prvo istuširaš i sad ne možeš? Jaka stvar... idi jedan dan neokupan, oseti i taj izazov. Imaš dovoljno vremena da zagreješ vodu i da se okupaš zalivanjem na lonče? Super, uradi to bez obzira što 21. vek je... Neka njega, a ti se ponašaj u skladu kako situacija to zahteva od tebe - viteški.  U životu dolazimo u situacije na koje zaista ne možemo da utičemo, ali možemo da utičemo na sebe same i na to kako se nosimo sa situacijom, ovom banalnom, ili nekom malo ozbiljnijiom. Samo udahneš, kažeš, pomisliš: "Dobro, šta ja sad mogu da uradim za sebe i/ili druge?" I uradiš to što možeš, to što situacija "zahteva" od tebe. Kad god pobediš sebe, kad god zaustaviš škart emociju besa, ljutnje da se ispolji, umnoži se radost u tebi.

S ljubavlju,

S.

Partnerski odnosi i lični razvoj uz Reiki

Čovek se menja isključivo samo za sebe i zbog sebe. Odnos sa drugim bićem ako mu je stalo do njega samog pre svega iskoristiće takodje za svoj lični razvoj. Ako ti je stalo do tebe na pravi način onda ćeš i tu osobu do sebe, a naročito partnera u ljubavi sa kojim si i najbliži tj najintimniji i to ne samo fizički već i na svaki drugi način, gledati kao sebe samog. Želećeš toj osobi da ugodiš, biće ti važna njena, njegova sreća, razvijaćeš strpljenje ukoliko ona/on slabije malo kapiraju dok se i oni ne trgnu u slučaju da su se uspavali. Otići ćeš samo onda kada znaš da si dao i pokušao sve da to uspe a ipak nije...Odlazak je jedino ispravan kada sagoriš u odnosu na neku osobu jer tada znaš da si sve što si znao pokušao. U suprotnom dok god si tu i dok god je ta druga osoba tu radićeš na njoj i na vama kroz slušanje i osluškivanje. Ako želiš na primer da joj daruješ poklon onda ćeš se potruditi da joj se to svidja. Ona će sa druge strane i ako joj se ne svidja u tome videti tvoju divnu nameru. Medjutim ako ti je rekla da voli bele ruže nemoj joj kupovati crvene i očekivati da vidi tvoju nameru jer u tom slučaju ona može da ugleda ironiju.. Ako voli doručak u krevetu daruj joj to, ali ako ona nije taj tip nemoj to raditi i opet očekivati da se ona oduševi jer je to bože romantično. Neki ljudi su praktični a manje romantični a mogu da vole daleko čistije i snažnije od romantika.. A opet svako ima svoj vid romantike.. Nekome je romantično da u zimskoj noći šeta po snežnoj šumi ili parku a nekom da se sklupča na kauču. Neko će voleti i jedno i drugo... Ako ulaziš sa nekim u priču vrlo je važno da nemaš komplekse ili i ako ih imaš da si ih svestan i da radiš na njima umesto da dozvoliš da ti isti naruše priču. Tvoja dama je možda svestranjja, stabilnija, jača ali to tebe ni na koji način ne sme da ugrožava. To nek ti bude samo motivacija da radiš i ti na sebi, jer ona kao takva ima mnogo šta da ti ponudi. I obrnuto naravno. Pratnerski odnos je dvosmerna ulica tako da šta god napisala za njega uglavnom važi i za nju.. I najvažnije od svega je REČ, ako nešto kažeš ispoštuj i sebe i osobu pored sebe delom koje se odnosi na datu reč. Neka su ti dela, reči i osećanja u potpunoj harmoniji..

Takodje, treba razvijati svesnost što više jer slučaju dve ideje u istom trenutku, gde svaka ideja pripada jednom partneru, svesno ili svesnije biće umeće da proceni koji je scenario najbolji za oboje, da to pojasni i predstavi drugome tako da i on to može da razume, pa nemesto slepog praćenja ego želja biće zajedničko kreativno stvaranje.. 

Ako si izašao iz neke priče pre nego počneš novu budi siguran da si u glavi i srcu čist, preseci sve emotivne repove sa prošlošću.. S tim da nije poneta da se nešto nasilno prekida, kakve god to veze bile u pitanju (sa roditeljima, decom, prijateljima..), bitno je da ti to prihvatiš kako jeste, i da shvatiš neke stvari, a kada shvatiš tad rešeno je. Ako neko vuče traume ili posledice od ranije onda se kroz to prođe praktičnim radom kroz Reiki i da se ti događaji prihvate, jer sve što nismo prihvatili u životu mi to nismo zaboravili samo smo potisnuli. Ali kada se prisetimo itekako može da nas povredi, a povređuje nas i iz podsvesti svaka trauma ili patnja koja nije prihvaćena zato što mozak to povezuje drugačije. On na osnovu toga pravi mehanizme zaštite koje treba razgraditi.

Klijent, kasnije i učenik, mi piše posle samo jednog tretmana: “Odnos sa ženom je postao "lakši", zapravo ne osećam više konstantan umor pa nam je i komunikacija nekako lakša. Često mi se dešavalo da toliko nemam energije da me je čak i običan razgovor umarao.”

Ima tome sad već i par godina kako sam jednoj učenici slala Reiki za isceljenje odnosa sa mužem te večeri. Sutradan smo se čule i ja sam je pitala: "Kako je prošlo sinoć?" Ona odgovoara: “Odlično, imali smo najbolji seks u životu. Znaš da sam pomislila na tebe i da si slala Reiki." Slatko sam se nasmešila i potvrdila njenu pretpostavku. Naravno, nisam ja to tek tako. Prisustvoala sam malo napetom odnosu a u to vreme su imali dete od godinu dana i rekoh hajde malo samo da se sredi napetost, ali eto bi i malo više od toga. ;) Tako da zdrava energija u vidu Reikija može doprineti i na poboljšanju kompletnog zadovoljstva i učinka.

Reiki samim tim što nam povećava kapacitet energije, što nas osobađa blokada i tera nas na neki način da se suočimo sa sobom, samim tim on utiče i na ljude oko nas pa i partnera, jer kako se čovek menja tako se menjaju i stvari oko njega. Naravno da može da približi partnera ali isto tako može da se desi da kažemo sebi pa šta ja sa ovim čovekom/ženom radim... Prosto nije to do Reikija, to je do našeg razvoja svesti ali u kome Reiki mnogo može da pomogne i ima efektivnost na svest na kojoj konstantno treba raditi i razvijati je. Nekad razvijajući sebe zapravo pronadjemo više razumevanja i čistih emocija za partnera. Nekad je neophodno i da se partner uključi u promene, kao i do sada sve je to potpuno individualno.

Negujte sebe, partnera i vaš odnos i iako vam neke stvari deluju možda nedostižno takve će i biti dok ne pokušate da ih dosegnete. A kada pomerite sopstvene granice videćete da je "nemoguće" postalo moguće.. Neka je ljubav u vama i oko vas...

S ljubavlju, 
S.


Pretpostavka - majka brzopletosti.

Čovek je veoma sklon pravljenju pretpostavki, tumačenju tudjih postupaka iz svog ugla, primanju signala koje drugi pojedinac šalje, a da zapravo to što on/ona "primaju" ni izbliza nije ono što je bila namera "emitora". Nekad se dogodi i da očitavanje bude tačno naravno. Čovek, tj. ljudsko biće sve što vidi, čuje ili na bilo koji drugi način opazi propušta kroz sopstvene filtere i upravo iz tog razloga često dolazi do toga da se stvore pogrešni zaključci ili da dodje do nerazumevanja izmedju dvoje ljudi... Zašto je to tako? Zato što uvek ima onih koji ne igraju po vašim pravilima, ne igraju proračunato već spontano, ili ne igraju igre, ili nisu naučili pravila igre koja je vama poznata, ne bave se tumačenjima, ili nisu sposobni da protumače to na vaš način ili kako god vam je lakše da razumete, žive trenutak i ne bave se mnogo ostavljanjem utiska.. ili nešto hoće, ili nešto neće.. bez cenjkanja i pogadjanja.. I ovo važi za sve odnose, a naročito za partnerske.. Zato se treba okuražiti na direktne i otvorene razgovore kako bi stvari postale jasne... A ima i ona stara mudrost: "Dogovor kuću gradi." Pa s tim u skladu pre nego nešto nekom kažete i samim tim obećate (svaka reč je obećanje) dobro razmislite o tome šta govorite. Pre svega kada ispoštujete svoju reč ispoštovali ste sebe, a to je u današnje vreme nekako postala retkost, i ponekad mi se čini da su ljudi koji zaista stoje iza svojih reči postali vrsta koja izumire... Sa druge strane, nimalo manje važno, uvažićete i vašeg sagovornika, bilo da je to vaš partner, potencijalni partner/partnerka, roditelj, dete (naročito je važno sa decom održati reč i time im dati dobar primer), komšija, kolega, prijatelj ili... Time što ćete ispoštovati svoju reč nećete pobudjivati izvesno opterećenje i mozganje kod dotične osobe, i ne daj Bože izazivanje nekog osećaja krivice, ljutnje, besa... jer sve što izazovete kod druge osobe ide na vašu adresu... Neko je skoro rekao: "ja sam odgovoran za ono što sam rekao, a druga osoba je odgovorna za to kako će na to da reaguje." Da ali vrlo dobro treba znati šta ta odgovornost zapravo znači.. Najpre pažljivo biraš reči i ton kojima se obraćaš drugoj osobi, a kad nešto kažeš budi siguran da iza toga možeš delima da staneš. Možda se to neće svideti sagovorniku, niti će biti u skladu sa njegovim/njenim željama, mišljenjem ili već, možda baš hoće, kako god budite slobodni da se izrazite, ali stanite iza toga što kažete kako bi se izbegle sve moguće zabune.

S ljubavlju,
S.

Monday, 16 January 2017

Prednost Reiki inicijacije na daljinu za mlade mame

Žene koje imaju malu decu i/ili bebe kod kuće su često u deficitu sa vremenom i nemaju mogućnost da odu negde na Reiki inicijaciju i obuku. Vreme u putu i povratku, vreme trajanja inicijacije i proces obuke je nešto što one najčešće sebi nisu u mogućnosti da priušte. Naročito još ako su Reiki učitelja/instruktora našle u drugom gradu ili čak i drugoj zemlji.
Nedavno me je kontaktirala dama od 35 godina koja pored ćerkice od 4 godine ima dečaka od par meseci. Draga A., po struci diplomirani psiholog, je iz drugog grada i svakako bi joj dolazak za Beograd predstavljao nemoguć izazov ove godine. Srećom, nije sebe uslovila fizičkim kontaktom sa Reiki terapeutom/učiteljem tako da je sebi zakazala inicijaciju. Dodatna prednost za mladu majku takvog rada i skajp obuke jeste mogućnost da se zbog mališana napravi pauza i nastavi nešto kasnije ili da se podeli u dva dela kada se za tim ukaže potreba. Takodje, to je i dodatna prednost u radu jedan na jedan, bilo u direktnom kontaktu ili radu na daljinu, jer si potpuno posvećen osobi koja prima inicijaciju.

I ne samo za mlade mame ušteda u vremenu je značajna za bilo koga ko se odluči za inicijaciju na daljinu, a o učinkovitosti takve iniciajcje sam već pisala. Apsolutno nema razlike sa kontaktnom inicijacijom kad je uspešnost izvodjenja iste u pitanju, a potom ni u samoj primeni. 

S ljubavlju,
S.

Friday, 13 January 2017

Neću, Hoću...

Ne, neću da ispnjavam tvoje želje,                                       
i da živim tvoje priče,
neću da sam ono što ti želiš od mene
več hoću da sam ono što jesam,
možda to još nisam otkrila, možda jesam,
to se tebe svakako mnogo i ne tiče..
ali hoću da živim i živim svoje snove, 
svoja maštanja svoju belinu, svoje intuicije..
neću da živim tvoje strahove i tvoje blokade
tvoju zatvorenost i tvoje nedavanje
tvoje povremene izlaske na teren ljubavi
i tvoj model "zna se ko kosi ko vodu nosi"..
neću da ostarim a da Život ne iskusim
u svoj njegovoj dubini i širini, punoći
neću da zasnivam porodicu 

jer mi je rečeno "to tako treba",
već jer je za mene porodica svetinja. 
Moje škole i profesija nisu tvoja briga
i šta ja imam s tim

što se to ne uklapa sa tvojim merilima..
Neću da živim tvoje laži i neistine,
niti tvoje ambicije koje si ti smislio za mene
Jer ako živim tvoje kad ću ono što je "moje"…
Probudi se, trgni se, 

jer mi samo Njega izražavamo,
nema tu nas, ovo je samo jedna igra
do konačne spoznaje da tu nema ničega..
I zašto onda da se nerviramo
oko stvari koje ne razumemo..
Svaka vama čast na daru života
al sve dalje je samo moja igra.
Ako hoćeš da posmatraš sa strane
i ucestvuješ u dešavanjima kao vatreni navijač, može,
ali bez kritika, psovki i dobacivanja
jer je to u najavi kaznena.. 
Ja svoju utakmicu igram solo, 

tj jedan na jedan
jer ne može umesto mene drugi neko da otpliva.
Takva su ovde pravila.. 
Ali ti i ja možemo da slavimo zajedno i da se radujemo
novim pobedama i peharima 
u ovoj utakmici što Život se zove..

S ljubavlju,
S.

Tuesday, 10 January 2017

Od čoveka bez energije do budućeg oca

".......... Nenad (41)

Moj prvi kontakt sa Reikijem se desio kada sam na internetu tražeći neki način da povratim deo svoje energije naleteo na samu priču o Reikiju a kasnije i na Sanjin blog koji me je privukao iz razloga što je bio drugačiji od ostalih. Usledio je prvi kontakt mail-om, a nakon izvesnog vremena i prvi tretman kod Sanje.

Imajući u vidu da nisam baš razumeo celu priču (a meni je to bitno), na prvi tretman sam otišao bez nekih preteranih očekivanja. Iako sam dijabetičar (tip I) od svoje treće godine, nisam imao nikakva očekivanja po tom pitanju već mi je osnovni cilj bio da bar malo napunim baterije pošto sam  bio hronično umoran i iscrpljen. Nekada bi mi čak i sam razgovor predstavljao napor. Ako bi se ovde pokazao bilo kakav napredak, neki dalji cilj mi je bio da dođem do nivoa da mogu da radim auto-tretmane.

U toku prvog tretmana su se smenjivala osećanja, jednim delom verovatno i zbog nekog malog straha od nepoznatog. Ono što je potpuno neverovatno je osećaj kada vas obuzme neka prijatna toplina a kroz pojedine delove tela se bukvalno oseti strujanje, recimo kao kad vam zbog nezgodnog položaja utrne ruka a nakon toga počne da se uspostavlja normalna cirkulacija i osetite „mravinjanje“. Osim toga, u toku tretmana, Sanja je postavljala određena pitanja, na koja odgovori često nisu ni malo prijatni, ali su uz pomoć određenih tehnika „otpuštanja“ ključ za prevazilaženje i otklanjanje različitih problema, blokada, bolova…Nakon tretmana sam osetio veliko olakšanje i mir, mada mi je trebalo dosta vremena da „svarim“ celu priču. Mislim da je Sanja pomislila da sam na nekim drogama :)

Nakon prvog, urađeno je još nekoliko tretmana na daljinu (u startu sam bio poprilično skeptičan ali zaista deluje i mnogo je komfornija varijanta), a zatim i inicijacija u prvi stepen nakon čega sam počeo da radim auto-tretmane. Posle nekoliko meseci od mog prvog susreta sa Reikijem, evo i nekih rezultata:

- nivo energije je ZNAČAJNO porastao
- neki manji bolovi prolaze nakon 1-2 auto-tretmana
- ovaj famozni Ferari grip sam protrčao sa dva dana slabije temperature bez ikakvih lekova; ranije se znalo da bilo kakvu prehladu prati kašljanje i jeziv bol od začepljenih sinusa bar naredne 2 nedelje.
- žena mi je uz pomoć nekih tableta ostala u drugom stanju posle puno neuspešnih pokušaja; u međuvremenu su otkriveni i eliminisani strah od roditeljstva zbog dijabetesa,
- rešeni su neki problemi u odnosu sa ocem što se može opisati kao da skinete sa leđa ranac pun kamenja koji nosite sa sobom svaki dan
- utvrđeni su uzroci moje velike zatvorenosti i zadržavanja svega u sebi…na rešavanju se još uvek radi :)

Što se samog dijabetesa tiče, nije bilo nekog značajnijeg rezultata, mada istini za volju nisam se ni fokusirao na to do sada. Potrebno je puno rada na sebi i puno učenja, a ja sam tek počeo. Nije uvek lako, potrebno je svakodnevno posvetiti sebi vreme, što malo ljudi danas čini.

Reiki je nešto zaista fenomenalno i sa jedne strane jedinstveno, a u isto vreme dostupno svima. To nije čarobni štapić, ali uz dobrog učitelja i prvenstveno sopstvenom željom da menjate sebe, možete učiniti čuda.



Veliki pozdrav........."

Što se bebe i tableta tiče, u tekstu Uz Reiki do željene trudnoće.. govorim o tome da može i bez tableta kada je majka ta koja ima izvesni problem da zanese, s tim da je u ovom slučaju bilo kontra. On je počeo da ih pije neposredno pre dolaska na tretman, tako da udruženi napori su urodili plodom na sveopštu radost.

I ne, nisam mislila da je na drogama... Vickati Nenad... :)

S ljubavlju,
S.